پنج‌شنبه , نوامبر 21 2019
خانه / مطالب / نکاتی برای تمرین – ضبط کردن تمرین و تمرین ذهنی

نکاتی برای تمرین – ضبط کردن تمرین و تمرین ذهنی

تمرینات خود را ضبط کنید

هر وسیله ای را که میتوانید با آن ضبط کنید را روبروی خود قرار داده و تمرینات خود را ضبط کنید. تفاوت زیادی بین صدایی که در حال نواختن میشنوید و صدایی که ضبط کرده اید میشنوید. گوش کردن به صدای ضبط شده میتواند تمام اشکالات شما را به طور دقیق نشان دهد. بعد از چند بار انجام این کار، شما با گوشهای جدیدی خواهید شنید، بیشتر متوجه نوازندگی خود خواهید شد و خواهید فهمید چطور تغییرات کوچک میتواند تفاوتهای بزرگی را در نوازندگی شما ایجاد کند.

تمرین ذهنی قطعات

یکی از روشهای تمرینی که توسط مدرسین کشورهای مختلف به هنرجویان توصیه شده است، تجسم نواختن قطعه و تمرین آن به صورت ذهنی است.

تمرین ذهنی قطعاتی که میخواهید بنوازید، یکی از روشهای موثر برای بهبود نوازندگی است.

یک محیط آرام پیدا کنید و قطعه ای را که میخواهید ذهنی تمرین کنید، تصور کنید. حرکات انگشتان را در ذهن خود ببینید و صدای قطعه را در ذهن خود بشنوید. انجام دادن این تمرین، زمانی که بخواهید تمام قطعه را تصور کنید، بسیار دشوار است. اما باعث خواهد شد کمتر از حافظه ی ماهیچه ای خود استفاده کنید و اجرای بهتر و بی نقصی داشته باشید.

به یاد داشته باشید بهتر است قطعه را به بخش های کوچک تقسیم کنید، آن بخش ها را تمرین کنید و بعد بخش ها را کنار یکدیگر بگذارید.

 

 

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *